<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Regga RSS Feed]]></title><description><![CDATA[Founder of Gerakan Jemari Akhir Pekan..]]></description><link>https://regga.id</link><generator>GatsbyJS</generator><lastBuildDate>Mon, 09 May 2022 12:11:12 GMT</lastBuildDate><item><title><![CDATA[React multi select component dengan fitur type to search]]></title><description><![CDATA[Dapat meng-handle ribuan data dengan latency yg rendah synchronously]]></description><link>https://regga.id/coding/react-multi-select-component-dengan-fitur-type-to-search/</link><guid isPermaLink="false">https://regga.id/coding/react-multi-select-component-dengan-fitur-type-to-search/</guid><pubDate>Sat, 07 May 2022 00:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>Ada beberapa  library  yang keren-keren, namun terkadang kita memerlukan sesuatu yang tidak kita dapatkan dari  library  yang tersedia.. Saat tulisan ini dibuat, saya belum mendapatkan yang dapat meng- handle  ribuan data tanpa nge- lag  dan secara  synchronous .. Memang bisa sih jika  asynchronously , namun seperti kita ketahui tiap  project  memiliki  requirements  yang terkadang berbeda..  Oleh karena itu akhirnya saya buat sendiri dan sudah saya  publish  di  npmjs.com/package/rr-multi-select . Jika kamu menggunakan yarn: 
 yarn add rr-multi-select atau jika menggunakann npm: 
 npm install rr-multi-select Ini contoh penggunaan jika  options -nya berupa  simple array , dengan React Hook: Jika ingin menggunakan  label  yang berbeda dengan  value -nya, maka bisa menggunakan  array of objects , dengan React Hook: Jika menggunakan React component class: 1   options 
Misal untuk  simple array : atau untuk  objects : &quot;value&quot; dan &quot;label&quot; bisa diganti, namun perlu disesuaikan dengan isObject 2   isObject 
Jika menggunakan  array of objects , maka prop ini required. index 0 adalah  object prop name  utk  value 
index 1 adalah  object prop name  utk  label misal: jika kamu memiliki  object prop name  yang berbeda misal &quot;nilai&quot; dan &quot;teks&quot;: 3   value 
Array kosong [] atau jika memiliki  default value : 4   onChange 
Function return selected value(s): 5   placeholderText 
Jika kamu ingin menggantinya seperti &quot;Pilih disini...&quot; atau yang semisalnya.. 6   inputPlaceholder 
Jika kamu ingin menggantinya seperti &quot;Ketik untuk memfilter...&quot; atau yang semisalnya.. Untuk  styling /css kamu bisa sesuaikan dengan kebutuhanmu menggunakan  class name  berikut ini: Mudah-mudah ada manfaatnya ya.. Wassalaamu’alaikum..</content:encoded></item><item><title><![CDATA[Membuat kalkulator untuk menghitung berat badan ideal]]></title><description><![CDATA[Kalkulator berat badan ideal ini mencakup beberapa formula untuk perbandingan..]]></description><link>https://regga.id/coding/membuat-kalkulator-berat-badan-ideal/</link><guid isPermaLink="false">https://regga.id/coding/membuat-kalkulator-berat-badan-ideal/</guid><pubDate>Mon, 15 Mar 2021 00:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>Gegara kemaren bikin kalkulator BMI, jadi terpikir sekalian bikin kalkulator untuk menghitung berat badan ideal.. Banyak sekali faktor yang mempengaruhi sih, ada beberapa formula yang bisa digunakan untuk menghitung nya, meski tidak ada yang sempurna, namun bisa digunakan untuk referensi awal.. Formula yang akan digunakan mencakup BMI range formula, Devine formula, Robinson formula, Miller formula, Hamwi formula, Lemmens formula, dan Broca formula.. Penjelasan dari masing-masing nya cari sendiri aja ya artikel dan/atau jurnal nya hehe... Seperti kalkulator bmi kemarin, saya sengaja menggunakan form tanpa tombol submit agar langsung menghitung aja.. Kali ini ada penambahan input berupa jenis kelamin dan formula yang diinginkan.. input berat ditiadakan, karena kita ingin menghitung berat badan idealnya.. dan kondisi untuk mencegah firing twice.. Saya juga menggunakan validasi untuk nilai minimum dari tinggi badan.. Untuk script utuh nya bisa dilihat di  &quot;github.com/reggarantai/kalkulator-berat-badan-ideal&quot; .. Dan kalkulator ini saya pasang juga di artikel:  Memilih diet untuk mengurangi berat badan  sebagai tambahan.. Di artikel itu menggunakan ReactJS sih bukan jQuery, tp untuk logic nya sama saja.. Semoga ada manfaat nya ya.. 
Wassalaamu&apos;alaikum..</content:encoded></item><item><title><![CDATA[Membuat kalkulator untuk menghitung indeks massa tubuh]]></title><description><![CDATA[Membuat kalkulator BMI (Body Mass Index) atau IMT (Indeks Massa Tubuh) dengan menggunakan jQuery..]]></description><link>https://regga.id/coding/membuat-kalkulator-indeks-massa-tubuh/</link><guid isPermaLink="false">https://regga.id/coding/membuat-kalkulator-indeks-massa-tubuh/</guid><pubDate>Sat, 13 Mar 2021 00:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>Tiap nganter Babeh kontrol ke rumah sakit, saya selalu menyempatkan diri untuk ikut nimbang badan.. Maklum gak punya timbangan, adanya timbangan buat kopi hehe.. Padahal beberapa kali terlintas dipikiran mau beli, tapi ya gitu sering nya lupa.. Jadi keinget tentang IMT (Indeks Massa Tubuh) atau BMI (Body Mass Index).. Tetiba muncul keinginan untuk bikin kalkulator nya.. Saya menggunakan jQuery library untuk memudahkan.. Untuk formula nya, saya mengambil dari  sini .. Mungkin untuk orang Asia agak berbeda klasifikasi nya sih, tp gak apa-apa deh, toh BMI ini hanya utk referensi awal saja, bukan sebagai penentu diagnosis.. Formula nya adalah berat dibagi kuadrat dari tinggi badan.. udah gitu doang.. nanti hasil nya dikategorikan dalam rentang tertentu.. Saya sengaja menggunakan form tanpa tombol submit.. Jadi agar nanti ketika ada perubahan nilai input, maka akan langsung menghitung.. Saya gunakan event listener change dan keyup.. namun saat menggunakan keduanya, bisa terjadi double firing, sehingga perlu dicek apakah perubahan nya berasal dari mouse atau dari keyboard.. Saya menggunakan validasi untuk nilai minimum dari tinggi &amp; berat badan.. Untuk script lengkap nya bisa dilihat di  github.com/reggarantai/kalkulator-bmi .. Semoga ada manfaat nya ya.. 
Wassalaamu&apos;alaikum..</content:encoded></item><item><title><![CDATA[Membuat digital promotion card tool sederhana]]></title><description><![CDATA[Digital promotion card bisa anda gunakan untuk media branding atau marketing sebuah produk, perusahaan, cafe, toko, restoran, dll..]]></description><link>https://regga.id/coding/membuat-digital-promotion-card-tool-sederhana/</link><guid isPermaLink="false">https://regga.id/coding/membuat-digital-promotion-card-tool-sederhana/</guid><pubDate>Fri, 12 Mar 2021 00:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>Digital promotion card disini maksud nya pengunjung bisa mengunggah gambar mereka sendiri untuk dipasang ke template dasar yang kita sediakan.. Pada dasar nya adalah membuat watermark pada gambar.. Contoh nya seperti yang pernah saya buat di  events.globallandscapesforum.org/biodiversity-2020/make-your-own-landscape-postcard/ Pengunjung dapat mengunggah foto atau gambar mereka sendiri dan untuk menambah tulisan mereka sendiri.. Dalam contoh diatas tulisan “Kyoto” di- input  sendiri oleh pengunjung.. dan gambar yang bagian kiri nya adalah gambar yang diunggah sendiri oleh pengunjung.. Sedangkan gambar yang bagian kanan dan text #GLFBiodiversity dan “Greetings from” adalah merupakan template dasar nya.. Untuk kali saya akan memberi contoh pembuatan nya, namun dengan template yang berbeda.. “ Don’t reinvent the wheel ” atau &quot; code reusability &quot; adalah istilah yang digunakan untuk mempercepat pengerjaan dengan menggunakan modul/script orang lain yang memang bisa untuk digunakan.. Kecuali jika kita membutuhkan code yang sangat spesifik yang tidak kita dapatkan dari modul yang tersedia.. Disini kita akan menggunakan script dari  sini , lengkap dengan  dokumentasi  nya, untuk membuat watermark pada gambar.. Kita membutuhkan template dasar untuk digunakan agar memliki identitas yang baik.. Bisa berupa logo (misal kita ingin gunakan untuk logo perusahaan, cafe, produk, restaurant, dll) dan/atau grafis yang menggambarkan sesuatu.. Dalam kesempatan kali ini saya menggunakan logo dan default text saja.. Kita bisa menggunakann jasa desain grafis jika belum bisa membuat logo dan/atau grafis sendiri yang menarik.. Tipe input yang diperlukan adalah text, radio dan file upload.. Text digunakan untuk nama barang atau project dan nama orang, radio input untuk menentukan warna tulisan, dan upload untuk mengunggah gambar yang diinginkan.. Lalu kita tambahkan  placeholder  untuk menampilkan  preview  hasil nya, dan untuk tombol unduh nya.. Kemudian input data dari pengunjung kita olah dengan javascript.. Perlu set posisi text-text nya.. Untuk ini memang kita perlu coba-coba tes posisi nya sampai dapat posisi yang kita inginkan.. &quot;x dan y&quot; untuk posisi judul atau nama barang, &quot;x2 &amp; y2&quot; untuk posisi nama pembuatnya, dan &quot;x3 dan y3&quot; adalah untuk posisi tagar.. Gambar yang diunggah akan bervariasi ukuran nya, sehingga perlu diset agar posisi nya sesuai.. Disini saya menggunakan ukuran 1280 x 1280px (ratio 1:1) maka ukuran yang melebihi itu akan di- adjust  supaya berada di tengah template dasar nya.. Setelah itu kita buat fungsi setPostcard() untuk membuat card nya sesuai dengan apa yang ada dalam dokumentasi script nya.. Selanjutnya kita set agar jika ada perubahan data dalam input form, maka akan sistem akan memproses nya.. Hasil tampilan nya kira-kira seperti dibawah ini.. Untuk script lengkap nya bisa diliat di  github.com/reggarantai/digital-promotion-card-tool ..    Ini hanya basic nya saja ya.. Silahkan dimodifikasi sendiri agar sesuai dengan apa yang diinginkan.. Kelebihan dari apa yang kita buat ini adalah bahwa proses nya terjadi di client side (perangkat pengunjung) sehingga tidak membebani server.. Untuk contoh live nya bisa dilihat di  gerakanjemariakhirpekan.com Semoga ada manfaatnya.. 
Wassalaamu’alaikum..</content:encoded></item><item><title><![CDATA[Membuat peta dengan custom map marker menggunakan Openlayers]]></title><description><![CDATA[Menampilkan peta sederhana pada website dengan map marker sendiri menggunakan Openlayers..]]></description><link>https://regga.id/coding/membuat-peta-dengan-custom-map-marker-menggunakan-openlayers/</link><guid isPermaLink="false">https://regga.id/coding/membuat-peta-dengan-custom-map-marker-menggunakan-openlayers/</guid><pubDate>Thu, 11 Feb 2021 00:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>Sebelum nya kita sering menggunakan google map api untuk menampilkan peta di website atau di aplikasi karena saat itu masih gratis tanpa key access.. namun sudah sejak tahun sekian Google mengubah kebijakannya sehingga untuk menampilkan map secara public harus menggunakan API key.. masih dikasih gratis sih untuk 1000 API request per key kalo gak salah.. Atau kalau mau sederhana, kita bisa menggunakan fitur embed saja.. namun terkadang kita membutuhkan kustomisasi.. minimal untuk menyesuaikan style dengan website/app theme kita.. ada beberapa map API gratis (open source) yang bisa digunakan seperti Leaflet dll.. namun kali ini saya mencoba menggunakan Openlayers.. Openlayers merupakan  lower level  API, memang kita akan lebih banyak menulis  codes  nya, namun bisa lebih leluasa untuk melakukan kustomisasi.. kita bisa gunakan nodejs atau dengan  platform  biasa.. dan saya disini ini hanya menggunakan  platform  pada umumnya saja.. Dan yang mau saya share adalah sebatas untuk menambah map marker sederhana pada peta.. Pertama kita gunakan  library scripts  yang dibutuhkan seperti ini: Untuk membuat titik koordinat dengan map marker yang sesuai dengan keinginan: Kemudian kita buat layer berserta source nya.. utk layer kita gunakan vector dan source nya berupa features.. Untuk peta dasar nya, disini menggunakan peta dasar dari map Esri: Setelah itu kita buat map nya.. Set koordinat tengah nya kemudian tambahkan layers (peta dasar &amp; point) yang telah kita buat sebelumnya.. Selanjutnya marker/icon/symbol tersebut bisa kita kasih keterangan tambahan dalam sebuah popup ketika di klik.. Atau kita juga bisa jadikan marker/icon/symbol nya sebagai tautan agar ketika di klik, maka akan ke url yang dikehendaki.. Script dengan  map marker  sebagai tautan seperti ini yang saya pasang di  reggarantai.com/contact Ya ini hanya dasar saja yang paling sederhana, bisa dikembangkan lagi untuk kebutuhan lainnya.. Untuk melihat script utuhnya bisa cek di  github.com/reggarantai/map-marker-menggunakan-openlayers Semoga ada manfaatnya ya.. 
Wassalaamu’alaikum..</content:encoded></item><item><title><![CDATA[Memilih diet untuk mengurangi berat badan]]></title><description><![CDATA[Ada beraneka ragam jenis diet yang beredar, namun manakah yang cocok untuk diri kita..?]]></description><link>https://regga.id/memilih-diet-untuk-mengurangi-berat-badan/</link><guid isPermaLink="false">https://regga.id/memilih-diet-untuk-mengurangi-berat-badan/</guid><pubDate>Tue, 09 Feb 2021 17:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>Sudah terlanjur beredar di masyarakat bahwa yang namanya diet itu untuk menurunkan berat badan.. Hal ini ada benar nya, namun sebenarnya yang disebut diet itu adalah  meal planning .. Meal planning itu bagaimana kita menentukan pola dan asupan makanan kita sehari-hari yang tujuannya bisa beraneka ragam.. Secara umum, tujuan diet adalah untuk menjaga keseimbangan asupan agar kesehatan terjaga.. Misal untuk penderita diabetes, maka perlu diet yang dapat membantu dalam mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh.. Atau untuk penderita kekentalan darah, hipertensi dll yang perlu dikendalikan dengan diet tertentu.. Bagaimana jika tujuannya untuk menurunkan berat badan.. ya oke2 saja selama dimaksudkan sebagai ikhtiar agar tubuh memiliki rasio berat badan yg baik untuk kesehatan.. Mungkin kamu bisa gunakan kalkulator dibawah ini untuk mengetahui apakah rasio tinggi dan berat badan kamu sudah baik atau belum: Ada berbagai pilihan diet yang tersebar di internet, ada yang berdasarkan keterangan dari ahi gizi, dan ada juga yang berdasarkan pengalaman pribadi mereka.. ada yang tidak makan nasi, ada yang tidak makan malam, ada yang makan tertentu pada jam tertentu, dll macam-macam.. Disini saya hanya membatasi pada diet yang bertujuan mengurangi berat badan untuk kesehatan.. Untuk memiliki berat badan ideal, maka konsep dasar nya adalah keseimbangan antara kalori yang masuk dengan kalori yang keluar.. Bagaimana cara menghitung kalori..? Nah ini yang ribet banget.. karena akan sulit sekali menghitung secara presisi.. yang bisa kita dapatkan hanya lah perkiraan saja.. karena memang tiap jenis makanan dan jumlah nya serta setiap aktivitas sangat beraneka ragam.. Saya membagi diet untuk mengurangi berat badan menjadi dua.. yaitu diet ketat dan diet santai.. Kalo mau diet ketat, maka harus konsultasikan kepada dokter, karena tubuh manusia berbeda-beda.. Tidak bisa satu jenis diet berlaku untuk semua orang dan bahkan bisa berbahaya jika keliru dalam menentukan diet ketat.. Kalo untuk diet santai, maka ini saya simpulkan berdasarkan pengalaman pribadi dan beberapa teman &amp; saudara saya saja nih.. Pertama pastikan kita tidak dalam kondisi tubuh yang kurang sehat, misal sedang pilek, flu dan semacamnya.. kemudian cek tensi, asam urat, gula darah dan kolesterol.. pastikan semua dalam kondisi wajar.. Namun jika kita memiliki penyakit kronis, maka harus konsultasikan ke dokter dulu ya.. Setelah itu mulailah untuk mengurangi porsi makan kita sehari-hari, sedikit demi sedikit, khusus nya nasi.. misal kita bisa mengurangi porsi nasi 2 sendok makan saja untuk permulaan.. Bukan makan nasi hanya 2 sendok ya .. 
Tapi  kurangi 2 sendok  dari porsi nasi biasanya.. Yang nanti nya bisa dikurangi lagi sesuai kebutuhan dan kemampuan..
Perhatikan porsi makanan dengan aktivitas kita sehari-hari.. Kemungkinan aktivitas kita tidak selalu sama setiap harinya, bukan..? Maka menggunakan konsep “ kalori masuk = kalori keluar ”, sesuaikan porsi makanan kita.. Jika dalam satu hari aktivitas fisik kita sedikit, maka porsi makan juga sedikit untuk hari yang sama.. Dan sebaliknya jika dalam satu hari aktivitas fisik kita banyak, maka porsi makan juga bisa ditambah untuk hari yang sama namun tetap tidak berlebihan.. Sebagai contoh; 
misal hari Jum’at kita kerja duduk di depan komputer seharian, maka makan kita porsi kecil saja.. Trus besok nya misal kita lari lima kilo atau gotong-gotong barang atau benerin genteng atau apapun yang memerlukan aktivitas tubuh yang banyak, maka porsi makan hari itu bisa kita tambah sesuai dengan tingkat lelah nya seberapa, jangan ngamuk makan nya hehe.. Kalo yang diajarkan Nabi, maka asupan itu rumus nya maksimal 1/3 makanan, 1/3 air dan 1/3 udara.. ya itu perkiraannya, bisa lah kita mengira2 sendiri.. inti nya cukup, tidak sampai kekenyangan dan tidak sampai kembung.. Untuk minum, pastikan kita minum air putih yang cukup.. selain untuk kesehatan, bisa membantu juga untuk mengurangi rasa lapar.. Hasil nya di saya waktu itu, bisa turun 9 Kg selama sekitar 7 bulan, hanya dengan mengurangi porsi sedikit demi sedikit dan menyesuaikan porsi dengan aktivitas.. ya memang tidak drastis sih, karena saya maunya tanpa tersiksa, namanya juga diet santai hehe.. Tapi kalau mau lebih efektif &amp; lebih sehat lagi, dianjurkan mengurangi asupan gula, minyak &amp; lemak.. Apalagi jika ditambah dengan olahraga teratur setiap hari.. Dan kalau ingin mengetahui berapa sih berat badan kita yang ideal, maka ini ada kalkulator lagi untuk menghitung berdasarkan beberapa formula yang ada.. Namun semua ini bukan patokan ya.. Hanya sebagai referensi awal saja.. Saya rasa cukup sekian dulu.. 
Semoga Allah senantiasa memberi kita kesehatan &amp; kebaikan.. Wassalaamu’alaikum..</content:encoded></item><item><title><![CDATA[Masak mie ayam di rumah]]></title><description><![CDATA[Pengen ngemil malam-malam di masa pandemi yuks kita coba bikin mie ayam di rumah aja..]]></description><link>https://regga.id/masak-mie-ayam-di-rumah/</link><guid isPermaLink="false">https://regga.id/masak-mie-ayam-di-rumah/</guid><pubDate>Wed, 29 Apr 2020 00:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>Bulan puasa pengen ngemil malem-malem.. kondisi pandemi gini agak repot kalo mau keluar-keluar.. Browsing-browsing nemu beberapa resep untuk dicobain.. setelah pilah-pilih, ini saya share resep nya yang seperti nya paling asoy.. mie telor sebungkus ayam cincang 250 gr bawang putih 5 siung minyak wijen 1.5 sdm kecap asin 1 sdm saus tiram 1 sdt jahe secukupnya merica seasiknya garam sesukanya daun bawang sekenanya selada secakepnya selamat makan.. yang dirindukan itu makan mie rame-rame.. 
jangan lupa terus jaga imunitas ya..</content:encoded></item><item><title><![CDATA[Membuat dalgona coffee]]></title><description><![CDATA[Bikin dalgona coffee kayak bikin kue nih mari kita coba bikin kopi asoy ini di rumah aja..]]></description><link>https://regga.id/membuat-dalgona-coffee/</link><guid isPermaLink="false">https://regga.id/membuat-dalgona-coffee/</guid><pubDate>Sun, 29 Mar 2020 01:01:00 GMT</pubDate><content:encoded>Ngeliat tampilan dalgona coffee menggoda juga,
jadi penasaran pengen nyoba bikin.. Untuk bikin adonan nya, saya denger mesti pake kopi instan tanpa ampas biar mengental dengan baik.. Ya keliatan nya kopi instan tanpa ampas cuma ada satu merk ya.. ya udah pake merk itu deh dengan takaran 3 sendok teh.. sebener nya saya sudah ngurangin konsumsi gula, tapi karena pengen nyobain yo wis lah gula bubuk halus juga seperti nya gak semanis itu.. agak serem sih make 3.5 sendok makan.. jangan pake gula pasir ya.. trus tambah 4 sendok makan air dingin.. aduk sampe bener2 mengental, dan bener aje pegel beut dah.. karena males ngudek-ngudek nyari mixer kue yang entah dimana, akhir nya pake cordless drill aja deh buat ngaduk nya.. setelah itu tuang susu segar dan es batu secukupnya.. lalu tuang adonan kopinya di bagian atas nya.. menghias atas nya yang susah,
maklum baru pertama kali hihi.. jadi deh.. sing penting semangat mencoba..
tapi sepertinya bukan untuk sering-sering dikonsumsi ya, mengingat menggunakan kopi instan dan gula yg banyak serta ngaduk nya luuaamaa gan.. Btw kalo menurut saya asik nya jangan diaduk.. biar pas diminum nanti susu nya buka lubang di adonan kopi nya, trus nyes masuk dingin nya susu yang cair berkolaborasi dengan kental nya adonan kopi akan memberi sensasi tersendiri saat meminumnya..</content:encoded></item><item><title><![CDATA[Empon-empon sebagai minuman kesehatan]]></title><description><![CDATA[Apakah empon-empon bisa digunakan sebagai pengobatan atau bagaimana..?]]></description><link>https://regga.id/empon-empon-sebagai-minuman-kesehatan/</link><guid isPermaLink="false">https://regga.id/empon-empon-sebagai-minuman-kesehatan/</guid><pubDate>Fri, 27 Mar 2020 00:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>Empon-empon adalah rimpang, bahasa latinnya  rizoma , didominasi famili  zingiberaceae .. Biasa dimanfaatkan untuk minuman kesegaran, pengobatan dan bumbu masakan.. Terdiri dari kunyit, jahe, temulawak dan rempah-rempah lainnya.. sebagian digeprek lalu dicampur dan direbus hingga warna air nya berubah agak kuning kecokelatan.. Kunyit bisa membantu untuk meredakan infeksi dan gangguan pernapasan ringan.. Temulawak mengandung kurkumin yang  dapat membantu menekan resiko infeksi dalam tubuh.. Begitu juga dengan jahe yang mengandung antioksidan.. Minuman ini tergolong jenis herbal, karena alamiah berasal dari tumbuh-tumbuhan.. Sebagian orang mengatakan bahwa herbal tidak perlu komposisi atau dosis khusus dan pasti aman.. Namun berdasarkan keterangan dari sinshe  Abu Muhammad Faris Al-Qiyanji  bahwa herbal tetap perlu dosis dan komposisi yang tepat agar sesuai peruntukannya.. Bahkan antar bahan herbal pun ada yang tidak cocok jika disatukan.. Secara umum, minuman alamiah seperti jahe hangat dll bisa diminum sehari-hari.. Namun jika diperuntukkan sebagai obat, maka perlu dosis dan komposisi yang tepat agar berkhasiat (dengan izin Allah) Ya istilah nya dalam pengobatan klasik dan/atau tradisional pun itu ada ilmunya.. Bukan berarti karena herbal lalu digunakan sebagai obat tanpa ada keterangan dari ahli nya.. Dan pada awal dan akhir nya, Allah lah yang memberi kesehatan dan kesembuhan, bukan dokter, tabib, sinshe, dan yang semisalnya..  Segala bentuk pengobatan hanyalah ikhtiar untuk dijalankan.. Jika kita sedang tertimpa penyakit tertentu, kita perlu bersabar, apalagi saat kita mengetahui bahwa penyakit bisa menggugurkan dosa-dosa kita.. Maka semoga Allah terus memberi kita kesehatan &amp; kesembuhan ketika tertimpa penyakit.. Wasalaamu’alaikum..</content:encoded></item><item><title><![CDATA[Membuat hand sanitizer sendiri]]></title><description><![CDATA[Ini salah satu formula membuat hand sanitizer sendiri untuk menjaga kebersihan tangan..]]></description><link>https://regga.id/membuat-hand-sanitizer-sendiri/</link><guid isPermaLink="false">https://regga.id/membuat-hand-sanitizer-sendiri/</guid><pubDate>Fri, 20 Mar 2020 00:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>Ini masa nya orang-orang mulai lebih sadar akan pentingnya kesehatan dan kebersihan.. dikasih virus kecil saja sudah gelagapan.. ya yang  terpenting  adalah terus  memohon kepada Allah  agar tetap diberi kesehatan.. Sedangkan untuk ikhitiar yang  terutama  adalah dengan menjaga sistem imunitas tubuh yang baik, minum air putih dan istirahat yang cukup, serta menjaga kebersihan.. Untuk kebersihan, salah satunya adalah menjaga kebersihan tangan.. Dalam berpergian, terkadang kita sulit mendapatkan akses air bersih.. Maka mungkin menjadi pilihan untuk kita senantiasa membawa hand sanitizer.. Ini saya share salah satu formula hand sanitizer nya ya: Alkohol dengan kadar 96% Aloe Vera Aromatherapy oil Cara membuat untuk mendapatkan 100 ml: Takar alkohol sebanyak 75 ml Takar aloe vera sebanyak 10 ml Takar aromatherapy oil sebanyak 15 ml Masukkan ke botol/wadah tertutup Kocok botol hingga bercampur semua Namun jika menemukan air bersih yang mengalir, adalah lebih baik untuk digunakan.. Hand sanitizer ini hanya untuk darurat saja ketika tidak mendapatkan air bersih yang mengalir dan bukan untuk sering-sering digunakan.. Semoga ada manfaatnya.. 
Wasalaamu&apos;alaikum...</content:encoded></item><item><title><![CDATA[Mencoba levitasi dalam fotografi]]></title><description><![CDATA[Belajar di rumah aja teknik levitasi sederhana membuat obyek foto seolah-olah melayang di udara..]]></description><link>https://regga.id/mencoba-levitasi-dalam-fotografi/</link><guid isPermaLink="false">https://regga.id/mencoba-levitasi-dalam-fotografi/</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2020 17:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>Kalo bahasa sederhananya, teknik levitasi itu bikin obyek foto seolah-olah melayang.. berbeda dengan teknik digital imaging yang lebih banyak composite.. Untuk membuat obyek seolah-olah melayang, sebenarnya menggunakan penahan atau penyangga, bisa berupa saja tergantung obyek yang mau difoto, bisa kawat, sumpit, kardus dll yang nanti nya akan dihapus melalui software pengolah gambar.. Ada banyak software pengolah gambar, yang terkenal (dan berbayar) adalah Photoshop.. Kalo saya menggunakan GIMP aja yang gratisan hehe.. Pertama perlu di imajinasikan dulu di kepala tentang apa yang mau dijadikan melayang.. Karena untuk belajar, maka saya pake apa yang ada aja di rumah dan karena gak punya lensa yang cukup wide untuk dalam ruangan yang tidak besar.. Terpikirlah foto sandwich karena kebetulan di rumah ada roti, selada, daging olahan dan telur.. Untuk penyangga, saya menggunakan benang yang dicuci dulu, soal nya khan bakal bersentuhan dengan makanan, jadi biar higienis biar bisa tetap dimakan setelah nya hehe.. Sebelum nya difoto dulu untuk mengambil background yang akan digabungkan dengan foto levitasinya (tapi setelah nya juga bisa sih).. Setelah itu benang diiket-iket disusun bertingkat, secara perlahan letakkan selada, daging, telur dan roti diatas benang-benang yang disusun tersebut.. lalu cekrek ambil foto.. Menggunakan software GIMP, masukan kedua foto dengan layer yang berbeda, lalu hapus benang tersebut..
Ya begini jadi nya kira-kira: Lumayan lah ya buat pemula.. emang rada ribet sih.. tapi yang asik nya gak perlu lempar-lempar atau buang-buang makanan.. jadi abis sesi moto, bisa tetep dimakan.. moto nya dapet, makan nya juga dapet.. hehe.. sebelum makan jangan lupa baca &quot; bismillah &quot; ya dan makan dengan tangan kanan.. 🙂 yuk dicobain..</content:encoded></item><item><title><![CDATA[Choco chips vanilla cake sederhana]]></title><description><![CDATA[Sabtu pagi-pagi mari bikin cemilan choco chips vanilla yang mudah-mudah saja yuks..]]></description><link>https://regga.id/choco-chips-vanilla-cake-sederhana/</link><guid isPermaLink="false">https://regga.id/choco-chips-vanilla-cake-sederhana/</guid><pubDate>Sat, 29 Feb 2020 00:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>Sabtu pagi pengen ngemil.. Browsing-browsing dapet resep ini.. keliatannya cukup mudah bikin nya.. bisa pake gelas atau mangkok kecil tahan panas.. tepung terigu 50gr gula pasir 50gr baking powder 1/2 sdt garem dikit susu 60ml mentega cair 2 sdm telur sebutir ekstrak vanila 1/2 sdt chocolate 1 sdt choco chips secukup nya microwave semenit.. 
happy baking..!</content:encoded></item><item><title><![CDATA[Gabung komunitas foto di instagram]]></title><description><![CDATA[Menarik juga untuk bergabung dengan komunitas foto @UploadKompakan di instagram]]></description><link>https://regga.id/gabung-komunitas-foto-di-instagram/</link><guid isPermaLink="false">https://regga.id/gabung-komunitas-foto-di-instagram/</guid><pubDate>Sat, 01 Feb 2020 17:00:00 GMT</pubDate><content:encoded>Awalnya ngeliat para sepupu pada upload foto di instagram koq pada samaan sih satu tema.. Ya udah tanya deh itu apa janjian atau gimana.. Ternyata mereka ikutan  @uploadkompakan  yaitu komunitas fotografi di instagram.. Kebanyakan member nya perempuan tapi laki juga boleh ikutan katanya selama mau mengikuti rules nya.. Diantara aturannya adalah: Hasil jepretan sendiri Foto baru / belum pernah di upload sebelumnya Tanpa memperlihatkan anggota tubuh selain tapak tangan Tanpa mengandung yang menyinggung SARA Tidak boleh foto minuman memabukkan, rokok, patung dan boneka Tidak boleh foto binatang kecuali udah jadi makanan Kalo foto makanan harus makanan yang halal Mungkin sebagian orang menganggap aturan tersebut membatasi kreativitas.. Namun aturan tersebut lebih sesuai dengan syariat, dan menurut saya malah lebih memacu kita untuk lebih kreatif.. Karena kreativitas bisa tumbuh biasanya justru karena adanya keterbatasan.. Dan itung-itung mengurangi penyakit narsis dengan selfi-selfi melulu hehe.. Ya kalo untuk saya pribadi, terkadang pengen motret tapi suka bosan dan/atau bingung dengan tema nya.. Sehingga dengan ikutan “upload kompakan” ini bisa ngasih ide untuk tema nya.. Dan seneng serta cukup menginspirasi melihat hasil jepretan emak-emak yang pada keren-keren.. Meski beberapa kali saya jadi dipanggil “mbak” karena memang kebanyakan anggota nya dari kaum wanita.. apalagi foto pertama yang saya upload adalah dengan   tema maskara  haha.. kebetulan pas   saya masuk , tema nya adalah maskara.. Ada salah satu sepupu jadi ngeledek: 
&quot; Sengaja ini seh, masuk&quot; lsg pilih mascara  😆😆&quot; Haha.. 
Yo wis lah.. Wasalaamu’alaikum..</content:encoded></item></channel></rss>